Тримайте спину прямо, і хвороби вас минуть

- Хребет - своєрідний барометр стану нашого організму. Неблагополуччя в хребті може відбитися на всіх органах, - так розпочав розмову народний цілитель Росії, відомий мануальник Володимир Андрійович Миронов.


Іние медики називають хребет стовпом здоров'я. Стовп - це опора, міць, сила, підтримка. Справді, чи так уже важливо стежити за станом хребта? Та й, зрештою, як за ним стежити?

Володимир Миронов: Хороше запитання - як стежити? Не шкодити в першу чергу! Коли людина розвивається в утробі матері, перше, що у нього закладається - скелет, а потім вже формуються різні органи. Через хребет проходять спинний мозок, нервові сплетення, на ньому, власне, тримається голова, прикріплюються різні органи. Я б сказав, це енергетична система всього організму. На будь-яку точку можна впливати через хребет. Оскільки стан його має величезне значення для нашого здоров'я. З дитячих років і до старості хребтом потрібно займатися спеціально. Цінувати, поважати, дбати! Хоча б раз на рік попивати трав'яні збори, виганяти солі, робити масажі. Навіть якщо все в порядку і хребет зовсім вас не турбує.

Особлива увага - дітям. Адже постава формується з дитинства, і в молодому віці легше виправити всі огріхи - сколіоз або кіфоз. Потім буде пізно. За найменшої тривозі слід звертатися до лікаря.


а якщо цих лікарів-фахівців вдень з вогнем не знайдеш у селі або маленькому місті, де живуть багато хто з наших читачів? Що робити?

В.М.: У всіх селах є, як правило, домашні лазні. Ось в них-то і треба розпарювати хребет, шмагати віником, втирати звіробійного масло. Така процедура знімає запальні процеси, надає тонус, витягує всі хребці. Часто в селах зустрічаються цілителі-костоправи, які розігрівають хребет, обережно пальчиками знаходять, виправляють дефекти.

Больовий синдром, викликаний зсувом окремих хребців, зазвичай визначають терміном "остеохондроз". При цьому затискаються спинномозкові корінці, утворюючи набряк, що призводить до гострого болю. Від неї - спазм глибоких м'язів міжхребцевих, який перешкоджає мимовільного вправлення подвивіхнутого хребця. Розігрів і розслабивши напружені м'язи, можна без праці поставити зміщений хребець на місце.

Але потрібна обережність: не все можна творити з хребтом самостійно. Зігріти, розтерти, компрес накласти-так, будь ласка, а от крутити, ламати - ні в якому разі! Одного разу прийшов до нас згорблений молодий чоловік у військовій формі. Каже: "Дружина була у вас на прийомі, ви допомогли їй позбутися від радикуліту.

Ось вона мені й запропонувала:" Давай я тобі допоможу сама, я тепер знаю як ". І так "вправила" хребет, що я всю ніч не міг поворухнутися від болю, ледве до вас дійшов! "

Тому скажу всім: самодіяльність неприпустима! Не експериментуйте, не калічте своїх близьких! Пам'ятайте: людина - складна біологічна система, в якій все чітко пов'язано між собою. Часто в лікарню з діагнозом "інфаркт міокарду" потрапляють люди з сильними болями в області серця. Лікарі проводять потужну терапію серцевими препаратами, але больовий напад зняти не можуть. А причину знову-таки треба шукати в грудному відділі хребта: адже місця пошкоджень хребта та локалізація болів не завжди збігаються. При остеохондрозі, наприклад, обмеження спинномозкового нерва шийного відділу призводить до головних болів, защемлення нервових закінчень грудного відділу-к тяжкості в області серця, защемлення хребців крижового відділу віддається в нижніх кінцівках. І якщо раптом у вас з'явилися неприємні відчуття або болі, які не проходять при лікуванні традиційними препаратами, пам'ятайте - вони можуть бути наслідком викривлення хребта чи зміщення окремих його хребців.


Ви згадали компреси та трав'яні настої в якості профілактики та лікування. Розкажіть про це докладніше.

В.М.: Компреси (аплікації) можуть бути різними.

керосиново-мильний, наприклад. Робити його так: шматок господарського мила натерти на ганчірку. Потім злегка змочити її гасом і накласти на хворе місце на 20-30 хвилин -'Ге більше. Раз на день.

Можна бджолиний віск розчинити, просочити їм бинт і теплим накласти на весь хребет на ніч.

Ефективний компрес із суміші солі з горілкою. Взяти 250 г теплої горілки, розчинити в ній 10 г (1 ст. Ложку) повареної солі. Такий компрес лікує і хребет, і інші органи. Компреси допоможуть, якщо проводити їх курсами від 5 до 10 разів. Один компрес біль, може, і зніме, але хвороба залишиться і повернеться незабаром. Треба дотримуватися такого принципу: роблю компреси, поки не зникла біль, плюс ще один. Надлишок тут так само поганий, як і дефіцит.

Для чищення суглобів та хребта гарний корінь лопуха, який збирають у вересні-жовтні або квітні. Промити, просушити. Заварювати так: 1 ст. ложка на 200 мл води, кип'ятити 10 хвилин, настояти і пити. Або ж насипати сушених коренів у пляшку на 2 / 3, залити горілкою. Наполягати 3 тижні. Приймати по 1 ч. ложці 3 рази на день. Те ж саме можна виконати і з країнами соняшнику. Корисний сік з кореня лопуха. Приймати по 1 ст. ложці на 100 мл води З.раза в день 1-3 місяці. Теж дає хороший результат.


Як ще заходи необхідні, щоб підтримувати хребет в порядку?

В.М.: Таким заходам присвячені книги ... Потрібні розвантажувальні дні. Обов'язково треба знижувати вагу, тим самим послаблюючи навантаження на хребет. Я не прихильник різних дієт, роздільного харчування і так далі. Їсти можна все, але в межах норми, не переїдемо. 3 рази на день. Вечеря в 7-8 вечора. Перед сном - кефір або чай.

При будь-якому захворюванні хребта не слід вживати свинину. Корисно куряче м'ясо, телятина, баранина, індичатина.

Рекомендую також 1 / 3 ч. ложки повареної солі розвести в 200 мл теплої води і випити десь за годину до сну. Цей розчин допоможе очистити організм. Коли він розслаблений, розчин, образно кажучи, шастає по всіх його "провулках-закликом", виводячи все непотрібне, відпрацьоване. Сіль - це взагалі унікальний засіб.

Ще кілька найпростіших правил: не переохолоджуватися, не піднімайте ривком великі вантажі, рівномірно розподіляй - а при перенесенні тяжкості обидві руки, для зміцнення м'язів спини і черевного преса систематично займайтеся фізичною працею або фізкультурою, жінкам бажано поменше ходити на високих підборах.

Пам'ятайте: появи болів в хребті багато в чому сприяє відкладення солей у кістково-м'язової тканини. Адже що таке, по суті, остеохондроз? Дослівний переклад цього терміна означає - окостеніння хрящів. Якщо м'який хрящ з пульпозного ядром усередині між хребцями в нормі, то при остеохондрозі відбувається поступове ущільнення хрящової капсули. Кращі результати при лікуванні дають препарати природного походження, що володіють розсмоктуючою і сечогінною дією. Вони зменшують вміст води і натрію в організмі, знімають набряк і запалення навколо ураженої ділянки спинномозкового корінця.

Дуже корисна рисова дієта, причому після прийому рису бажано не їсти і не пити 4-5 годин.

Хрін, цибулю, часник, кропива, кульбаба, подорожник, звіробій, селера - щось із цих рослин повинно бути на вашому столі щодня. Вони мають протизапальну, кровоочисну дію і відновлюють водно-сольовий обмін.

Можна приготувати зовнішнє ліки з капелюшків червоного мухомора: розламати капелюшки, набийте ними темну пляшку, залийте горілкою на 4-5 см вище рівня грибів і поставте в холодильник. Через 3 тижні ліки готове. Натираєте хворі місця, використовуючи і м'якоть.


Безусловно, поради цілителя Миронова корисні і є загальнодоступними. Проте все ж таки нагадаємо: перш ніж намагатися лікуватися від остеохондрозу, необхідно точно встановити причину дискомфорту. А то ж як іноді виходить - починають паритися в лазні, гріти хворе місце, а потім виявляється, що там пухлина ...

Народні методи лікування

Як позбутися від поліпів у товстому кишечнику

Поділюся досвідом позбавлення від поліпів. Провів я цей процес в 1991 році, і до цього часу у мене все в нормі.

2019-05-19 15:43:10

Морквяний сік: і смачно, і корисно

Я - агроном-біохімік. Все життя займався вивченням рослин, овочів, ягід і їх лікувальними і харчовими властивостями. Мені 72 роки, пропрацював у сільському господарстві агрономом 53 року і більше 20 років був директором радгоспу. Хочу розповісти про чудо-овочі - моркви.

2019-05-19 12:20:43

Як я вилікувала дифузний зоб

Це сталося 20 років тому: я позбулася зоба. Звернула увагу, що ця хвороба не дає спокою багатьом людям. Мій щасливий досвід залишає всім надію на зцілення.

2019-05-19 02:15:21

Цистит. Хіба це справа житейська?

Він не їздить на «Мерседесі» і в дні столітнього ювілею оборонного підприємства, де трудиться не один десяток років, його прізвище не значилася в переможних реляціях про досягнення. Але більшість заводчан відмінно знає дорогу до кабінету свого «сімейного лікаря» Іллі Григоровича Бабаєва. Фахівець широкого профілю, терапевт Бабаєв в своєму здоровпункті лікує недуги, з якими ми, як правило, стикаємося в повсякденному житті. І. Г. Бабаєвим розповідає про такий вельми поширених захворювань, як цистит.

2019-05-18 11:53:03

Лікування астми народними засобами

Астма - це захворювання, що виникає при спазмах в бронхах, а причиною її виникнення є алергія. Астму можуть викликати часті простудні захворювання, якщо їхнє лікування не було достатньо ефективним, а також захворювання нирок і забруднена атмосфера.

2019-05-19 13:04:31

Секрет обліпихової олії

Я потрапляли до рук і аптечне обліпихова олія, і кустарне, мабуть, приготоване за звичайним рецептом. Ні, це було не масло, так, якась незрозуміла бліда рідина. Справжнє обліпихова олія знайшло свою славу незвичайною цілющістю, а таку цілющість масло набуває тоді, коли воно правильно приготовлене. Це поняття включає в себе багато тонкощів, які необхідно знати при приготуванні цього цілющого обліпихової олії.

2019-05-17 22:24:00

Мазь від екземи виявилася ефективною

Давно хотіла вам написати лист, але не наважувалася. Я сама з Азербайджану. 7 років живу в Росії. Хочу поділитися своїм досвідом, як можна позбутися від мокнучі екземи.

2019-05-19 07:18:20

Як позбавитися від високого тиску?

Я також хочу поділитися радою. Розкажу, як позбавився від високого тиску. У 1968 році верхній показник почав зашкалювати - 200-240. У вухах весь час стояв шум, ніби працював двигун. Ліки не допомогли.

2019-05-19 15:27:30

Вірусний гепатит «С». Не втрачайте оптимізму!

Вірус гепатиту «С» - дрібний РНК - вірус, що відноситься до сімейства флавовірусов. Вірус гепатиту «С» малоустойчів у зовнішньому середовищі, але здатний зберегти активність навіть при нагріванні до 50 градусів за Цельсієм. Основне джерело зараження - хворі з гострою або хронічною формою гепатиту «С», а також вірусоносії

2019-05-19 15:29:29

Готуйте «сани» влітку

Є хороший спосіб уникнути простудних захворювань і влітку, і взимку. Їм моя сім'я користується не перший рік.

2019-05-19 03:29:18

Медицина

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість - доля багатьох росіянок - Щорічно від раку молочної залози вмирають приблизно 23 тис росіянок. Про це, як передає кореспондент РІА 'Новости', повідомив у вівторок на прес-конференції директор Російського онкологічного наукового центру ім.Блохіна Михайло Давидов. R

2019-05-19 07:56:12

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань - На сніданок Баррі Гроувз з'їв велике яйце і 100 грамів підсмаженої на топленому салі печінки. А потім запив все це какао з подвійними вершками. На обід 72-річний Баррі зі своєю 70-річною дружиною Монікою насолодяться свининою із жирком і зеленими овочами в олії. І, нарешті, подружжя, що проживає в Оксфорді, очікує легка вечеря з сиру, домашніх яблук або груш, увінчаних вершками, і какао. Незважаючи на 40 років такої жирної дієти, Баррі важить на 3 кг менше, ніж у день весілля. У 1957 році він важив 72 кг.

2019-05-19 14:09:22

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах - Суперсучасна пересувна лабораторія для обстеження хворих на цукровий діабет почала працювати в Нижньогородській області. Учора з її допомогою було обстежено 30 мешканців з Богородського району, сьогодні - приблизно стільки ж нижньогородців, повідомили сьогодні на презентації лабораторії.

2019-05-16 20:08:31

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез і лікування

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез та лікування - Жовчний рефлюкс - синдром, досить часто супроводжує найпоширеніші захворювання верхніх відділів травного каналу: хронічні гастрити, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.

2019-05-19 13:42:48

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків - Цукровий діабет 1 типу (ЦД 1 типу), що називалася до недавнього часу інсулінозалежний, а ще раніше - ювенільний цукровий діабетом, вражає в основному людей молодого віку і дітей. В останні роки спостерігається сплеск захворюваності на цукровий діабет 1 типу, найбільш виражений у дітей та підлітків. За 25 років захворюваність СД 1 типу серед дітей московської популяції зросла в два рази. В даний час у Москві налічується близько 1200 дітей з ЦД у віці до 15 років.

2019-05-19 00:05:46

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи»

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи» - Жінки, що приймають під час першого триместру вагітності фолієву кислоту можуть значно знизити ризик розвитку у потомства такого пороку як розщеплена губа («заяча губа»). До цього висновку прийшли американські вчені з Національного інституту гігієни навколишнього середовища (National Institute of Environmental Health Sciences).

2019-05-16 10:10:50

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на - На Європейському Півночі погода буде нестійка з коливаннями метеопараметров. Через це погіршення самопочуття можливо у людей із захворюваннями серця і судин, а з-за підвищеної вологості повітря не виключені загострення у тих, хто страждає захворюваннями опорно-рухового апарату та бронхо-легеневі захворювання.

2019-05-19 00:10:44

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу - Вагітні жінки, які страждають від ожиріння, мають підвищений ризик того, що їх немовлята можуть померти незабаром після народження, особливо якщо мав місце передчасний розрив (плодових) оболонок (ПРО).

2019-05-19 11:14:27

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії - Функціональні порушення (ФН) шлунково-кишкового тракту займають одне з провідних місць у структурі патології органів травлення. Так, наприклад, рекурентні абдомінальні болі у дітей носять функціональний характер у 90-95% дітей і лише у 5-10% пов'язані з органічною причиною. Приблизно в 20% випадків хронічна діарея у дітей також обумовлена функціональними розладами.

2019-05-16 17:25:46

Середньовічні отрути і ліки

Середньовічні отрути і ліки - Багато століття лікар задовольнялися тим, що примушували пацієнтів приймати настої трав, порошків рослинного і тваринного походження, дія яких було зазначено на практиці - іншими словами, хворі виконували роль піддослідних кроликів .

2019-05-16 22:36:44