«Світе мій, дзеркальце, скажи ...»

Напевно багато хто пережив таке: перша закоханість, боязкий погляд, запаморочення від отриманої на уроці записки і - безжалісне дзеркало, яке вранці байдуже відображало черговий прищ на твоїй бідній фізіономії. І в розпачі думалося тоді, що життя скінчилася, не встигнувши початися. На жаль, саме в цю романтичну пору організм відчуває підлітків неприємним шкірним захворюванням, назва якому - вугрової висип.

дерматолога поліклініки Медичного центру УД Президента РФ, кандидат медичних наук Світлана В'ячеславівна Борисова розповідає, чи можна запобігти появі вугрової хвороби і як з нею боротися.


Угревая хвороба - один з найбільш поширених дерматозів у молодих людей, що вражає сальні залози.

Вперше з'являються вугри в підлітковому віці, у 12-14 років, що пов'язано з початком статевого дозрівання. У дівчат зустрічаються частіше, проте більш важкі форми вугровій хвороби, як правило, бувають у юнаків. В останні десятиліття, за спостереженнями фахівців, дерматоз стає все більш стійким, отруюючи життя людині не тільки в молодості, а й у зрілому віці: зникнення вугрів відзначається нерідко лише після 45 років. Безумовно, позначаються несприятлива екологічна обстановка, неправильне, «швидке» харчування, стресові ситуації.

Появі вугрової висипки сприяють перш за все порушення функції статевих гормонів, - вони стимулюють діяльність сальних залоз, - захворювання шлунково-кишкового тракту, дискінезія жовчовивідних шляхів. Тому, якщо після мазей, різних протирання вугри залишаються, треба звернутися до лікаря-фахівця, наприклад, гастроентеролога.

Оскільки 85 відсотків молоді приречені на появу вугрів, я порадила б дівчаткам і хлопчикам не чекати цього напруженого моменту, а почати доглядати за шкірою заздалегідь. Перш за все протирати обличчя лосьйонами. Для жирної, проблемної шкіри лосьйони повинні бути з мінімальним вмістом спирту або зовсім без нього, для сухої - звичайні безалкогольні тоніки. Їх вибір досить великий. Якщо з'явилися дрібні прищики, незамінний лосьйон «Зіннеріт». Популярні у підлітків «Клерасіл» і «Оксі»: ефект в буквальному сенсі - на обличчі.

Вичавлювати чи вугри? Як дерматолог, займатися цим удома не раджу, навіть за наявності дезінфікуючих розчинів або настою ромашки для попереднього розпарювання шкіри. Підлітки часто соромляться своїх прищів, тому видавлюють їх потайки, часом брудними руками. Підсумок такий «процедури» зазвичай гнітючий: вугрів стає ще більше, вони запалюються, після загоєння залишаються глибокі рубці, темні плями і гнійні ускладнення.

Для зовнішнього лікування найбільш ефективні засоби, які відлущують надлишковий, ороговілий шар шкірних клітинок. Це ретиноєва мазь 5%, яку треба застосовувати 1 раз на день протягом шести тижнів. Можна використовувати крем «Скінорен». Він зменшує діяльність сальних залоз, помітно відбілює шкіру, загладжує рубчики, знімає пігментацію. «Скінорен» продають в аптеках без рецепта, але лікуватися їм треба довго - приблизно півроку.

Добре чистять шкіру скраби, їх багато - на будь-який смак і гаманець. Головне - вони повинні бути м'якими. Не прогадаєте, якщо купите «Чорний перли». Він глибоко очищає шкіру, застосовується декілька разів на тиждень. До речі, зараз вітрини і полиці магазинів заставлені шалено дорогий імпортної косметикою. Але наша, вітчизняна, коштує значно дешевше, а за якістю зовсім не гірше, особливо той же «Чорний жемчуг» - крем, маски, скраб, бальзам, а також «Золота», «Срібна», «Червона» лінії. Кожен знайде що-небудь для своєї шкіри.

Як вибирати крем? Перш за все подивіться на упаковку або зворотний бік тюбика, де зазначено, з чого він складається. Чим менше в цьому переліку незрозумілих вам слів типу метил-Перабо, а більше звичних, знайомих, таких, як ромашка, алое, деревій, тим крем корисніше та цінніше. Між іншим, і дешевше. Хороший крем швидко вбирається, не залишаючи жирних слідів. Якщо він вам підходить, ви бачите його позитивну дію, не поспішайте, слідуючи рекомендаціям деяких косметологів, через якийсь час його міняти - мовляв, шкіра звикла, немає вже того ефекту. І чудово, що звикла до доброчинного догляду! Буде гірше, якщо почнете над шкірою тривалий експеримент, підбираючи що-небудь нове.

З домашніх засобів лікування вугрової висипки рекомендую умивання і теплі ванночки з чистотілу. Заварювати 1 ч. ложку на склянку окропу. Якщо чорні крапки і маленькі прищики тільки з'явилися в складочках носа, на щоках, біля скронь, допоможе дрібна сіль. Распарьте особа гарячою водою або попарьтесь хвилин 5-10 над настоєм ромашки, нагідок. Насипте на добре намиленою губку сіль і помасажуйте проблемні зони. Чорні точки зникнуть. Якщо сіль залишити на обличчі на деякий час, доки приймаєте ванну, вона, як гіпертонічний розчин, витягне з пір вміст, очистить шкіру від сальних пробок. Робити такі процедури слід залежно від ефекту. Можна через день, але не щодня, щоб уникнути подразнення. До речі, всі ці рекомендації придатні для лікування вугрового висипу і на інших ділянках тіла - спині, сідницях, ногах.

Зараз у розпалі літо - саме час для «косметики» з грядки і із саду. Рецептів-безліч, вони добре відомі і не завадять кожному, хто хоче подовше мати здорову, красиву шкіру. Особисто я використовую перевірений століттями огірок. Нарізаю його на дрібні шматочки, злегка рублю ножем, накладаю на чисту шкіру і лягаю, щоб домашні не бачили і не заважали, хвилин на 15-20. Йде інтенсивне виділення соку, обличчя добре харчується. Довше лежати не має сенсу: будь-який крем, будь-яку маску, з чого б вона не була приготована, шкіра здатна вбирати не більше 25 хвилин. Можна ходити по квартирі, лякаючи рідних своїм виглядом, хоч цілий вечір, корисного для шкіри все одно нічого не буде.

притупляють вугровий висип маски з садових ягід-полуниці, малини, обліпихи. Але, перш ніж їх використовувати, обов'язково зробіть пробу на ліктьовому згині. Якщо після 15-20 хвилин шкіра не почервоніє, сміливо наносите на обличчя. У принципі, будь-які овочі та фрукти з вашого саду-городу годяться для живлення шкіри. Тільки не забувайте про це: закочує банки - протріть обличчя часточкою помідори або того ж огірка, варіть варення - освіжіть шкіру шматочком яблука або ягідкою вишні.

Спробуйте підлікувати вугри геркулес. Заваріть, трохи нехай постоїть, і в теплому вигляді накладайте на обличчя на 15-20 хвилин. Робити такі процедури краще ввечері.

Дуже хороший засіб для проблемної шкіри - лід з настою трав, наприклад, чистотілу, м'яти перцевої, ромашки, шавлії. По 1 чайній ложці трави заваріть у склянці води, процідіть, розлийте у формочки для льоду і заморозьте в холодильнику. Загорнувши в серветку або рушник, щоб лід танув повільніше, протирайте обличчя кожного ранку по лінії натягу шкіри. Я зазвичай використовую 2-3 кубика. Не забувайте і про шию. Замість трав можна використовувати мінеральну воду. Причому чим більше в ній солей, тим краще, вважайте, пощастило, якщо є осад. Випустіть газ і заморозьте воду в кубиках. Або просто Умивайтеся мінералкою.

Якщо вже заговорила про себе, розповім дещо ще. Влітку намагаюся не зловживати сонцем, засмагаючи, користуюся сонцезахисним кремом. Він зволожує шкіру і тим самим оберігає доби від закупорювання шкірним вмістом: на сонці влітку начебто все нормально, а по осені з-за потовщення рогового шару шкіри під впливом сонця починається загострення захворювання, тільки встигаємо приймати пацієнтів. Крім того, сонцезахисний крем попереджає поява темних плям, зморшок, інших нерадісні ознак старіння шкіри. Майте на своєму арсеналі зволожуючий крем вдень і поживний на вечір і неодмінно - під очі й на віки.

Якщо шкіра дуже запущена, лікування треба починати з полівітамінів, зокрема, аевіта - він звільняє організм від шкідливих речовин, які пошкоджують клітини. Тим, хто вступив у пору своєї золотої осені, не слід, з тугою дивлячись у дзеркало, думати, що «листя облетіли». Чудово підтримують, сповільнюючи процес старіння шкіри, наші старі знайомі креми «Балет», «Люкс», особливо «Геронтол». А нещодавно з'явилася нова відмінна серія косметичних засобів, теж вітчизняного виробництва, яка називається «На плаценті»: креми для обличчя, повік, рук, гель, шампунь, бальзам ... Ціна, думаю, для багатьох прийнятна. Наприклад, крем для повік коштує 45 рублів, вистачає його на півтора-два місяці, він дуже економний у використанні. Ефект приголомшливий! Випробувала на собі.

І ще одна порада: як і при будь-якому іншому лікуванні, догляд за шкірою повинен бути регулярним. «Чистити пір'ячко» під настрій або від потреби - користі мало. Лише гроші перекладете на травички, креми, мазі, які, до речі, як і ліки, мають терміни зберігання. Тому наберіться терпіння, не лінуйтеся, і ви побачите, що не такий страшний вугор, як його малюють.

Народні методи лікування

Як позбутися від поліпів у товстому кишечнику

Поділюся досвідом позбавлення від поліпів. Провів я цей процес в 1991 році, і до цього часу у мене все в нормі.

2017-07-22 08:05:18

Морквяний сік: і смачно, і корисно

Я - агроном-біохімік. Все життя займався вивченням рослин, овочів, ягід і їх лікувальними і харчовими властивостями. Мені 72 роки, пропрацював у сільському господарстві агрономом 53 року і більше 20 років був директором радгоспу. Хочу розповісти про чудо-овочі - моркви.

2017-07-22 23:29:10

Як я вилікувала дифузний зоб

Це сталося 20 років тому: я позбулася зоба. Звернула увагу, що ця хвороба не дає спокою багатьом людям. Мій щасливий досвід залишає всім надію на зцілення.

2017-07-23 01:20:40

Цистит. Хіба це справа житейська?

Він не їздить на «Мерседесі» і в дні столітнього ювілею оборонного підприємства, де трудиться не один десяток років, його прізвище не значилася в переможних реляціях про досягнення. Але більшість заводчан відмінно знає дорогу до кабінету свого «сімейного лікаря» Іллі Григоровича Бабаєва. Фахівець широкого профілю, терапевт Бабаєв в своєму здоровпункті лікує недуги, з якими ми, як правило, стикаємося в повсякденному житті. І. Г. Бабаєвим розповідає про такий вельми поширених захворювань, як цистит.

2017-07-21 18:33:19

Лікування астми народними засобами

Астма - це захворювання, що виникає при спазмах в бронхах, а причиною її виникнення є алергія. Астму можуть викликати часті простудні захворювання, якщо їхнє лікування не було достатньо ефективним, а також захворювання нирок і забруднена атмосфера.

2017-07-22 17:09:06

Секрет обліпихової олії

Я потрапляли до рук і аптечне обліпихова олія, і кустарне, мабуть, приготоване за звичайним рецептом. Ні, це було не масло, так, якась незрозуміла бліда рідина. Справжнє обліпихова олія знайшло свою славу незвичайною цілющістю, а таку цілющість масло набуває тоді, коли воно правильно приготовлене. Це поняття включає в себе багато тонкощів, які необхідно знати при приготуванні цього цілющого обліпихової олії.

2017-07-21 12:41:17

Мазь від екземи виявилася ефективною

Давно хотіла вам написати лист, але не наважувалася. Я сама з Азербайджану. 7 років живу в Росії. Хочу поділитися своїм досвідом, як можна позбутися від мокнучі екземи.

2017-07-22 15:45:22

Як позбавитися від високого тиску?

Я також хочу поділитися радою. Розкажу, як позбавився від високого тиску. У 1968 році верхній показник почав зашкалювати - 200-240. У вухах весь час стояв шум, ніби працював двигун. Ліки не допомогли.

2017-07-22 23:32:20

Вірусний гепатит «С». Не втрачайте оптимізму!

Вірус гепатиту «С» - дрібний РНК - вірус, що відноситься до сімейства флавовірусов. Вірус гепатиту «С» малоустойчів у зовнішньому середовищі, але здатний зберегти активність навіть при нагріванні до 50 градусів за Цельсієм. Основне джерело зараження - хворі з гострою або хронічною формою гепатиту «С», а також вірусоносії

2017-07-21 12:04:45

Готуйте «сани» влітку

Є хороший спосіб уникнути простудних захворювань і влітку, і взимку. Їм моя сім'я користується не перший рік.

2017-07-22 22:06:02

Медицина

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість - доля багатьох росіянок - Щорічно від раку молочної залози вмирають приблизно 23 тис росіянок. Про це, як передає кореспондент РІА 'Новости', повідомив у вівторок на прес-конференції директор Російського онкологічного наукового центру ім.Блохіна Михайло Давидов. R

2017-07-21 14:25:53

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань - На сніданок Баррі Гроувз з'їв велике яйце і 100 грамів підсмаженої на топленому салі печінки. А потім запив все це какао з подвійними вершками. На обід 72-річний Баррі зі своєю 70-річною дружиною Монікою насолодяться свининою із жирком і зеленими овочами в олії. І, нарешті, подружжя, що проживає в Оксфорді, очікує легка вечеря з сиру, домашніх яблук або груш, увінчаних вершками, і какао. Незважаючи на 40 років такої жирної дієти, Баррі важить на 3 кг менше, ніж у день весілля. У 1957 році він важив 72 кг.

2017-07-21 15:32:33

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах - Суперсучасна пересувна лабораторія для обстеження хворих на цукровий діабет почала працювати в Нижньогородській області. Учора з її допомогою було обстежено 30 мешканців з Богородського району, сьогодні - приблизно стільки ж нижньогородців, повідомили сьогодні на презентації лабораторії.

2017-07-22 22:00:10

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез і лікування

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез та лікування - Жовчний рефлюкс - синдром, досить часто супроводжує найпоширеніші захворювання верхніх відділів травного каналу: хронічні гастрити, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.

2017-07-23 01:21:02

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків - Цукровий діабет 1 типу (ЦД 1 типу), що називалася до недавнього часу інсулінозалежний, а ще раніше - ювенільний цукровий діабетом, вражає в основному людей молодого віку і дітей. В останні роки спостерігається сплеск захворюваності на цукровий діабет 1 типу, найбільш виражений у дітей та підлітків. За 25 років захворюваність СД 1 типу серед дітей московської популяції зросла в два рази. В даний час у Москві налічується близько 1200 дітей з ЦД у віці до 15 років.

2017-07-21 10:04:42

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи»

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи» - Жінки, що приймають під час першого триместру вагітності фолієву кислоту можуть значно знизити ризик розвитку у потомства такого пороку як розщеплена губа («заяча губа»). До цього висновку прийшли американські вчені з Національного інституту гігієни навколишнього середовища (National Institute of Environmental Health Sciences).

2017-07-22 22:06:28

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на - На Європейському Півночі погода буде нестійка з коливаннями метеопараметров. Через це погіршення самопочуття можливо у людей із захворюваннями серця і судин, а з-за підвищеної вологості повітря не виключені загострення у тих, хто страждає захворюваннями опорно-рухового апарату та бронхо-легеневі захворювання.

2017-07-21 18:33:24

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу - Вагітні жінки, які страждають від ожиріння, мають підвищений ризик того, що їх немовлята можуть померти незабаром після народження, особливо якщо мав місце передчасний розрив (плодових) оболонок (ПРО).

2017-07-20 11:51:12

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії - Функціональні порушення (ФН) шлунково-кишкового тракту займають одне з провідних місць у структурі патології органів травлення. Так, наприклад, рекурентні абдомінальні болі у дітей носять функціональний характер у 90-95% дітей і лише у 5-10% пов'язані з органічною причиною. Приблизно в 20% випадків хронічна діарея у дітей також обумовлена функціональними розладами.

2017-07-22 10:53:40

Середньовічні отрути і ліки

Середньовічні отрути і ліки - Багато століття лікар задовольнялися тим, що примушували пацієнтів приймати настої трав, порошків рослинного і тваринного походження, дія яких було зазначено на практиці - іншими словами, хворі виконували роль піддослідних кроликів .

2017-07-22 23:48:14