Як позбутися від печії

Печія - один з наймасовіших недуг, який більшість людей вважають несерйозним. Хоча, як запевняють фахівців, печія, навіть нечасто - лише раз на тиждень, у вісім разів підвищує ймовірність виникнення раку шлунка. Чомусь вважається, що боротися з цією недугою простіше простого: відчувши напад пече в шлунку, запивають водою щіпку соди або випивають склянку молока - і біль вщухає. Але, обманюючи таким чином свій організм, людина заганяє проблему вглиб, вважаючи, що вона вирішена.


Як завжди, перш ніж усувати будь-якої дефект організму, слід розібратися, в чому ж його причина. Причин печії може бути три: підвищена кислотність, дискінезія жовчовивідних шляхів і пов'язані з нею проблеми печінки й опущення шлунка. Три проблеми - це три різних підходи до їх вирішення.

Почнемо по порядку. У нормі в шлунку кисле середовище: травлення відбувається за участю соляної кислоти. Якщо клапан, що відокремлює шлунок від стравоходу, змикається не цілком щільно, соляна кислота може потрапляти на чутливу слизову стравоходу, викликаючи його роздратування, - тоді-то і починається печіння.

При підвищеній кислотності не слід нейтралізувати соляну кислоту содою: адже при такій ре-акції утворюється сіль, що сприяє утворенню поліпів. До того ж довільний прийом соди може порушити кислотно-лужний баланс в організмі. Сода здатна лише на час погасити напад печії, незабаром він повториться, і добре ще, якщо не посилиться. Тому, відчувши перші напади печії, ви можете після їжі невеликими дозами випити 100 мл теплого молока і так надходити тричі на день після кожного прийому їжі. Якщо протягом тижня печія не припиниться, припущення про підвищену кислотності невірно - доведеться шукати інші причини.

У випадку ж якщо все-таки саме підвищена кислотність стала причиною печії, мовою видно білий наліт, можуть бути приступи нудоти і навіть блювота. Одним теплим молоком не обійтися. Доведеться лікуватися таким відваром:

З натертого кореня імбиру (його купують на ринку) віджимають 5 грамів соку і варять у склянці води протягом 3 хвилин, додають 40 г меду. Випивають відвар за один раз (за 20-30 хвилин до їжі), курс лікування триває 7 днів.


Добре допомагає при болях у шлунку така їжа:
250 г тертої сирої моркви і 100 г нежирного свинячого м'яса гасять 7 хвилин у 100 мл води, додаючи за смаком цибулю, сіль і мелений імбир, в кінці додають також 50 г рису. Їдять це блюдо 7 днів підряд.


Для тих, хто не переносить або не любить свинину, це блюдо можна замінити іншим:
6 штук сирої моркви середнього розміру, 250 г нежирної баранини дрібно ріжуть і тушкують у 500 мл води 7 хвилин, додаючи сіль за смаком. Ця страва також їдять 7 днів підряд.


Третій варіант страви, що знімає біль у шлунку і нудоту:
250 г "білого" курячого м'яса дрібно нарізають і варять у 400 г води 7 хвилин, додаючи сіль за смаком. Ця кількість їжі ділять навпіл і з'їдають за два рази. Блюдо їдять 7 днів підряд.

Допомагає позбутися від печії при підвищеній кислотності яєчна шкаралупа. Знявши шкаралупу від одного попередньо вимитої яйця, її розмелюють на кофемолці і розмішують в 140 мл води. П'ють 1 раз на день протягом 14 днів.


Якщо напади печії у разі підвищеної кислотності супроводжуються жаром, допоможе таку страву: 50 г рису варять в 300 мл води до готовності, додають 500 г дрібно нарізаної капусти і тушкують 5 хвилин. З'їдають за 2 рази і так повторюють протягом двох тижнів.

Інша причина печії - дискінезія жовчовивідних шляхів і проблеми печінки. Тоді печія супроводжується відчуттям гіркоти у роті, а мовою видно жовтий наліт - явна ознака непорядку в жовчовивідних шляхах. Причиною даного розладу може бути стрес, пов'язаний з ним різкий спазм, що призводить до викиду жовчі в шлунок. Жовч має лужне середовище, в шлунку середу кисла-іде реакція. Подібне може статися і після активної фізичної роботи (наприклад, на дачній ділянці), коли розслабляється м'язова оболонка шлунка і знижується його тонус (на лікарському жаргоні: "ледачий шлунок").

У цьому випадку допоможуть відвари з кукурудзяних рилець або вівса, або безсмертника, або пижма - що є під руками. Не так важливо, що саме вибрати, важливо, щоб це були квіти (зерна) жовтого кольору: за канонами тибетської медицини як раз жовте лікує печінку та пов'язані з нею хвороби.

1 ст. л. кукурудзяних рилець кип'ятять в 1 склянці води 2-3 хвилини. П'ють по 1-2 ст. ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази на день протягом двох тижнів.

Те ж саме проробляють з безсмертником і пижма.

Відвар з вівса готують так:
2 ст. ложки неочищених зерен вівса кип'ятять в 1 літрі води протягом 15 хвилин, потім кидають ще 2 ст. ложки вівса і кип'ятять ще 2-3 хвилини, потім додають 2 ст. ложки свіжого молока. Виходить приблизно 900 мл відвару. П'ють по 3 ст. ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази на день протягом двох тижнів. Крім лікування печії, прийом цього відвару здійснює профілактику застійних явищ у печінці, нирках, жовчному міхурі та профілактику атеросклерозу. Крім того, і крім боротьби з печією, цей відвар - відмінний суп для скидання зайвої ваги, якщо їсти його на вечерю не пізніше 18 годин.

У нормі шлунок розташований на два пальці вище пупа. Але часом відбувається опущення шлунка - недуга, добре відомий в народі, але чомусь ігнорований офіційною медициною. Він часто виникає у людей, пов'язаних з фізичною працею, в офіціантів, продавців, вчителів, перукарів і всіх тих, хто змушений подовгу стояти на ногах, у дітей, що люблять піднімати один одного, у тих, хто займається важкою атлетикою, боротьбою, фітнесом, допускаючи при цьому порушення режиму навантажень на організм. Через опущення шлунка чоловіки можуть зіткнутися з проблемою зниження лібідо і потенції, простатит і аденомою.

При опущенні шлунка печія супроводжується відрижкою і підвищеним газоутворенням, холонуть кінцівки, чується бурчання в животі, знижується апетит, можлива втрата ваги. Застійні явища в області малого тазу, провоковані опущенням шлунку, можуть призвести до запорів, геморою, у жінок - до затримки або навіть відсутності місячних.

Опущення шлунка може бути компенсовано спеціальної дихальною гімнастикою. Вона нескладна для виконання, причому робити її можна і сидячи, і стоячи, і на ходу, і під час щоденних гігієнічних процедур - таких, як чищення зубів. Спочатку роблять глибокий вдих, який триває 5 секунд (спочатку можна про себе відраховувати ці секунди). Під час вдиху втягується задній прохід і напружуються сідниці. Досягнуте напруга триває також 5 секунд. Потім повільний видих - ті ж 5 секунд, при якому розслабляються спочатку поперек, потім стегна, сідниці і, нарешті, м'язи заднього проходу. Перед наступним вдихом треба зробити паузу на 2 секунди. Починати дихальну гімнастику можна з 1 хвилини і поступово наростити до 5 хвилин (приблизно 18 циклів вдих-видих).

Краще вибирати для дихальної гімнастики відповідний час і відокремлене місце: під час виконання дихальних вправ можуть відходити гази і посилюватися відрижка. Після вправ напевно з'являться позиви до спорожнення кишечника. До речі, це ще й проти-запірна гімнастика, вона дозволяє відмовитися від проносних типу трави сени.


При печії, пов'язаної з опущенням шлунку, добре посилити лікування прийомом такого напою:
10 г меленого імбиру і 10 розмелених горошин чорного перцю варять в 300 мл води 7 хвилин. П'ють два рази на день за 10 хвилин до їжі по 150 мл. І так 3 дні.


Позбавленню від даного виду недуги буде сприяти їжа, що підвищує тонус шлунка:
250 г картоплі варять, готують пюре і додають 10 г меду. З'їдають вранці натщесерце, курс лікування - 14 днів.


Іншу страву в тих же випадках:
50 г рису підсмажують на маслі до придбання рисом темного кольору, потім варять в одній склянці води 7 хвилин і з'їдають за раз. Так три дні.

При всіх видах печії приймати їжу краще невеликими порціями, оскільки при переповненому шлунку клапан швидше може розкритися, давши зворотний хід соляній кислоті. За тією ж логікою, не слід лягати на повний шлунок або, що майже те ж, наїдатися перед сном.

Народні методи лікування

Як позбутися від поліпів у товстому кишечнику

Поділюся досвідом позбавлення від поліпів. Провів я цей процес в 1991 році, і до цього часу у мене все в нормі.

2017-08-17 09:30:14

Морквяний сік: і смачно, і корисно

Я - агроном-біохімік. Все життя займався вивченням рослин, овочів, ягід і їх лікувальними і харчовими властивостями. Мені 72 роки, пропрацював у сільському господарстві агрономом 53 року і більше 20 років був директором радгоспу. Хочу розповісти про чудо-овочі - моркви.

2017-08-17 11:08:16

Як я вилікувала дифузний зоб

Це сталося 20 років тому: я позбулася зоба. Звернула увагу, що ця хвороба не дає спокою багатьом людям. Мій щасливий досвід залишає всім надію на зцілення.

2017-08-17 11:06:14

Цистит. Хіба це справа житейська?

Він не їздить на «Мерседесі» і в дні столітнього ювілею оборонного підприємства, де трудиться не один десяток років, його прізвище не значилася в переможних реляціях про досягнення. Але більшість заводчан відмінно знає дорогу до кабінету свого «сімейного лікаря» Іллі Григоровича Бабаєва. Фахівець широкого профілю, терапевт Бабаєв в своєму здоровпункті лікує недуги, з якими ми, як правило, стикаємося в повсякденному житті. І. Г. Бабаєвим розповідає про такий вельми поширених захворювань, як цистит.

2017-08-16 14:18:43

Лікування астми народними засобами

Астма - це захворювання, що виникає при спазмах в бронхах, а причиною її виникнення є алергія. Астму можуть викликати часті простудні захворювання, якщо їхнє лікування не було достатньо ефективним, а також захворювання нирок і забруднена атмосфера.

2017-08-17 14:41:36

Секрет обліпихової олії

Я потрапляли до рук і аптечне обліпихова олія, і кустарне, мабуть, приготоване за звичайним рецептом. Ні, це було не масло, так, якась незрозуміла бліда рідина. Справжнє обліпихова олія знайшло свою славу незвичайною цілющістю, а таку цілющість масло набуває тоді, коли воно правильно приготовлене. Це поняття включає в себе багато тонкощів, які необхідно знати при приготуванні цього цілющого обліпихової олії.

2017-08-17 10:07:47

Мазь від екземи виявилася ефективною

Давно хотіла вам написати лист, але не наважувалася. Я сама з Азербайджану. 7 років живу в Росії. Хочу поділитися своїм досвідом, як можна позбутися від мокнучі екземи.

2017-08-16 18:37:25

Як позбавитися від високого тиску?

Я також хочу поділитися радою. Розкажу, як позбавився від високого тиску. У 1968 році верхній показник почав зашкалювати - 200-240. У вухах весь час стояв шум, ніби працював двигун. Ліки не допомогли.

2017-08-17 14:03:44

Вірусний гепатит «С». Не втрачайте оптимізму!

Вірус гепатиту «С» - дрібний РНК - вірус, що відноситься до сімейства флавовірусов. Вірус гепатиту «С» малоустойчів у зовнішньому середовищі, але здатний зберегти активність навіть при нагріванні до 50 градусів за Цельсієм. Основне джерело зараження - хворі з гострою або хронічною формою гепатиту «С», а також вірусоносії

2017-08-17 11:28:44

Готуйте «сани» влітку

Є хороший спосіб уникнути простудних захворювань і влітку, і взимку. Їм моя сім'я користується не перший рік.

2017-08-17 06:04:45

Медицина

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість

Мастопатія, ендокринні захворювання, спадковість - доля багатьох росіянок - Щорічно від раку молочної залози вмирають приблизно 23 тис росіянок. Про це, як передає кореспондент РІА 'Новости', повідомив у вівторок на прес-конференції директор Російського онкологічного наукового центру ім.Блохіна Михайло Давидов. R

2017-08-16 18:26:02

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань

У країнах, де популярна здорова їжа, надто багато кардіологічних захворювань - На сніданок Баррі Гроувз з'їв велике яйце і 100 грамів підсмаженої на топленому салі печінки. А потім запив все це какао з подвійними вершками. На обід 72-річний Баррі зі своєю 70-річною дружиною Монікою насолодяться свининою із жирком і зеленими овочами в олії. І, нарешті, подружжя, що проживає в Оксфорді, очікує легка вечеря з сиру, домашніх яблук або груш, увінчаних вершками, і какао. Незважаючи на 40 років такої жирної дієти, Баррі важить на 3 кг менше, ніж у день весілля. У 1957 році він важив 72 кг.

2017-08-17 09:18:34

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах

Хворих на цукровий діабет обстежує лабораторія на колесах - Суперсучасна пересувна лабораторія для обстеження хворих на цукровий діабет почала працювати в Нижньогородській області. Учора з її допомогою було обстежено 30 мешканців з Богородського району, сьогодні - приблизно стільки ж нижньогородців, повідомили сьогодні на презентації лабораторії.

2017-08-15 23:47:35

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез і лікування

Жовчний рефлюкс: сучасні погляди на патогенез та лікування - Жовчний рефлюкс - синдром, досить часто супроводжує найпоширеніші захворювання верхніх відділів травного каналу: хронічні гастрити, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.

2017-08-15 09:45:43

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків

Сучасна інсулінотерапія цукрового діабету 1 типу у дітей та підлітків - Цукровий діабет 1 типу (ЦД 1 типу), що називалася до недавнього часу інсулінозалежний, а ще раніше - ювенільний цукровий діабетом, вражає в основному людей молодого віку і дітей. В останні роки спостерігається сплеск захворюваності на цукровий діабет 1 типу, найбільш виражений у дітей та підлітків. За 25 років захворюваність СД 1 типу серед дітей московської популяції зросла в два рази. В даний час у Москві налічується близько 1200 дітей з ЦД у віці до 15 років.

2017-08-16 18:24:57

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи»

Фолієва кислота зменшує ризик розвитку у потомства «заячої губи» - Жінки, що приймають під час першого триместру вагітності фолієву кислоту можуть значно знизити ризик розвитку у потомства такого пороку як розщеплена губа («заяча губа»). До цього висновку прийшли американські вчені з Національного інституту гігієни навколишнього середовища (National Institute of Environmental Health Sciences).

2017-08-17 01:10:24

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на

Прогноз для метеочутливих людей по Росії 09.09.2009 на - На Європейському Півночі погода буде нестійка з коливаннями метеопараметров. Через це погіршення самопочуття можливо у людей із захворюваннями серця і судин, а з-за підвищеної вологості повітря не виключені загострення у тих, хто страждає захворюваннями опорно-рухового апарату та бронхо-легеневі захворювання.

2017-08-17 01:51:12

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу

Ризик дитячої смертності зростає у породіль, які мають зайву вагу - Вагітні жінки, які страждають від ожиріння, мають підвищений ризик того, що їх немовлята можуть померти незабаром після народження, особливо якщо мав місце передчасний розрив (плодових) оболонок (ПРО).

2017-08-16 02:39:08

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії

Функціональні захворювання травного тракту у дітей. Принципи раціональної терапії - Функціональні порушення (ФН) шлунково-кишкового тракту займають одне з провідних місць у структурі патології органів травлення. Так, наприклад, рекурентні абдомінальні болі у дітей носять функціональний характер у 90-95% дітей і лише у 5-10% пов'язані з органічною причиною. Приблизно в 20% випадків хронічна діарея у дітей також обумовлена функціональними розладами.

2017-08-16 23:28:28

Середньовічні отрути і ліки

Середньовічні отрути і ліки - Багато століття лікар задовольнялися тим, що примушували пацієнтів приймати настої трав, порошків рослинного і тваринного походження, дія яких було зазначено на практиці - іншими словами, хворі виконували роль піддослідних кроликів .

2017-08-10 12:45:49